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TALLERES ONLINE

A través de los talleres que he creado, te mostraré cómo reconectar con la naturaleza, reducir el estrés y revitalizar tu bienestar emocional, utilizando este antiguo arte de sanación.

Hola, soy Katia Smol

convierte la naturaleza en tu refugio

Me encanta compartir la magia del bosque y su capacidad para transformar nuestro bienestar. En cada taller, te invito a reconectar con la naturaleza y contigo misma de una manera profunda y sanadora.

4,99€

La voz de tu
alma

Meditación en la naturaleza de 20 minutos que te ayudará a bajar de tu mente a tu cuerpo y conectar con tus sentidos, especialmente con tu intuición.
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Más información
19,99€

audio guia de baños de bosque

Audio guía Escucha el bosque es un archivo MP3 con 2 horas de grabación que te servirán de guía para experimentar la naturaleza y despertar tus sentidos.
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Más información
25,99€

21 propuestas prácticas

Descubre un nuevo nivel de conexión con la naturaleza a través de este taller único, que incluye 21 propuestas prácticas (meditaciones guiadas) diseñadas para despertar y trabajar cada uno de tus sentidos.

Más información
39,99€

introducción a los Baños de Bosque

Descubre qué son los baños de bosque y cómo transforman tu bienestar, explora los mejores lugares para realizarlos cerca de ti, y aprende paso a paso cómo guiar tu propia experiencia.

Más información
89,99€

Naturaleza y Bienestar
Diario

En este taller no sólo aprenderás todo sobre los baños de bosque, sino que también aprenderás a integrar más naturaleza en tu día a día (vida diaria, trabajo, hogar).

Más información

los que ya los han probado

Aquellos que ya han probado nuestros talleres comparten sus historias destacando la conexión genuina que han experimentado con la naturaleza y los sorprendentes beneficios físicos y mentales que los baños de bosque les han brindado.

★★★★★

Me apunté al taller «Naturaleza y bienestar diario» porque sentía necesidad de introducir los hábitos de relajación, disciplinarme en este sentido. Y el taller lo permite, ofrece diferentes técnicas y ejercicios que puedes utilizar dependiendo del tiempo que tengas y del lugar en el que te encuentras.

Elena

★★★★★

Me inscribí para adquirir un nuevo hábito saludable de conexión con la naturaleza y superó mis expectativas, muy práctico, ameno, fácil de seguir e implementar y los recursos en audio, video y bibliográficos muy valiosos. Es altamente recomendable para potenciar nuestra salud integral.

Fabian

★★★★★

El taller ha sido una gran experiencia. Conseguí aquietar la mente y entrar en mi interior, algo difícil con los ritmos de vida que llevamos.
Gracias por acompañarnos con tanto amor y dedicación, lo hiciste muy especial.

Estefanía

★★★★★

El Taller de Baños de Bosque con Katia fue un viaje mágico que me removió y me conectó con la naturaleza (el entorno y la mía) de un modo muy especial. Gracias, Katia, por ofrecer este tipo de actividades tan necesarias para salir del bucle. Un abrazo enorme.

María

★★★★★

Pues me ayudó a darme cuenta de la importancia de la naturaleza, es una cosa que se sabe, pero que si vives en la ciudad cuesta integrar. Yo ahora me fijo mucho más en todo, es decir árboles y plantas, pero en plan detalles, antes no, antes era una visión general.

Montse

★★★★★

La experiencia de audio guía ha sido todo un descubrimiento. Gracias a las guías de Katia, cualquier espacio verde puede describirse nuevas sensaciones, emociones y reconectar un poco más con la naturaleza. Lo que más me gusta es que puedes adaptar la experiencia a ti, a lo que tienes más cerca, ya sea tu propio jardín o un parque de la ciudad.

Eva

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