Introducción a los Baños de Bosque, descubre qué son y aprende dónde y cómo hacerlos por tu cuenta.

Adéntrate en el fascinante mundo de los baños de bosque y aprende todo lo que necesitas saber para convertir esta práctica en tu refugio personal.

Descubre qué son los baños de bosque y cómo transforman tu bienestar, explora los mejores lugares para realizarlos cerca de ti, y aprende paso a paso cómo guiar tu propia experiencia.

Este taller te brinda las herramientas para desconectar del ritmo frenético de la ciudad y reconectar con la naturaleza, mejorando tu salud mental y física.

Incluye vídeo clases, audio guía grabada y un cuaderno para que puedas practicar cuando y donde quieras.

¡Encuentra tu refugio en la naturaleza y mejora tu bienestar físico y mental!

Duración recomendada: 21 días

Incluye:
– 2 módulos con teoría sobre Baños de Bosque
– Video clases, cuaderno de trabajo y dossier completo
– Audio guía con baño de bosque grabado a tiempo real (2 horas)